Uvodnik
Polona Koštomaj
Dragi ADMA bralci,
čeprav smo že v drugem mesecu novega leta, verjetno, vsaj delno še dihamo ali živimo novoletne zaobljube, ki naj bi nas popeljale »na ...
Št. 50; februar 2023
Zdravje in dobro počutje
Katja Novak
Kako kaj vaše duševno zdravje?
Duševno zdravje vpliva na to, kako razmišljamo, komuniciramo, se učimo in osebnostno rastemo. Prav zato je dobro duševno zdravje eden ...
Zdravje in dobro počutje
Katja Gaber Vodopivec
Zasuti z delom? Pilates vam lahko pomaga ohraniti zbranost in učinkovitost
Pilates je v osnovi način vadbe, ki pa prav kmalu postane vaš novi naravni način pravilne in zdrave drže telesa ter gibanja čez dan. ...
Zdravje in dobro počutje
Anja Pristavec
Zakaj solata za kosilo ni zagotovilo, da boste shujšali?
Leto je obrnilo novo stran in marsikdo si je na listo novoletnih zaobljub zabeležil tudi izgubo kilogramov. Ob tem cilju pa marsikdo ...
Karierni razvoj
Tatjana Kolenc
Kako in zakaj postati in ostati vseživljenjski učenci
Ljudje smo učenci po naravi. Prirojena radovednost nas vodi v nenehno raziskovanje in iskanje odgovorov. Pod pogojem, da svojo naravno ...
Karierni razvoj
Erika Križnar
Potrebujemo razlog ali motivacijo, da se počutimo dobro in da osebnostno rastemo?
Ste se že kdaj vprašali, kdaj se počutite dobro? Morda ste tudi vi eden tistih, ki meni, da je dobro počutje rezultat nekega dogodka. ...
Karierni razvoj
Simona Kravcar
Koledar – načrtovanje vsakdana
V pisarni je verjetno ravno koledar tisti pisarniški kos, ki ima najbolj kratkotrajen rok uporabnosti. Tudi najboljši koledar običajno ...
Karierni razvoj
mag. Janja Milič Velkaverh
Problemi in napake so prijatelji napredka, 1. del
Ste se že kdaj vprašali, kaj so tiste najpomembnejše prvine, ki razlikujejo visoko uspešne time od manj uspešnih? Iz prakse vemo, da ...
Komunikacija
Dmitriy Kopina
S tremi ključi do suverene komunikacije
Ugibam, da je od praznikov in od prehoda v novo leto minilo že toliko časa, da ste na novoletne zaobljube že pozabili, morebitne ...
Komunikacija
mag. Špela Munih Stanič
Je prevzemanje odgovornosti pri delu povezano z delovanjem mojega uma?
Biti odgovorna oseba je v naši družbi vrednota. Na vprašanje, ali si odgovoren, bi vsak od nas odgovoril pritrdilno. Vsi si želimo, da ...
