Zdravje in dobro počutje
Polona Trop
Pisarna kot tihi stresor: kako skrite napake vplivajo na zdravje?
Sodobne pisarne pogosto razumemo kot vrhunske prostore za delo, vendar znanstveni izsledki kažejo drugačno sliko. Svetloba, kakovost ...
Zdravje in dobro počutje
Vodenje
Petra Mlakar
Ko spomladanska utrujenost zbledi ob večji zavzetosti zaposlenih
Spomladanska utrujenost je tegoba mnogih, ki prve spomladanske dni na delovnem mestu preživljajo brez prave energije, osredotočenosti in ...
Zdravje in dobro počutje
Petra Mlakar
Spanje za dobro delovanje na delovnem mestu in sicer
Spanje je zelo pomembno za naše delovanje tako na delovnem mestu kot pri vsakodnevnih opravilih. V prispevku lahko preberete, kaj je to ...
Zdravje in dobro počutje
Petra Mlakar
Okužbe dihal v pisarnah: preprečimo širjenje z ustreznimi ukrepi
Okužbe dihal, ki jih povzročajo različni virusi, so v tem času pogosta težava zaposlenih. Z ustreznimi ukrepi lahko njihovo širjenje ...
Zdravje in dobro počutje
Petra Mlakar
Novoletno druženje: Skupno prepevanje krepi vezi med sodelavci
Skupno prepevanje na druženjih ob koncu leta krepi povezanost med sodelavci ter izboljšuje telesno in duševno zdravje, poudarjajo ...
Osebni razvoj
Meta Zalar
Prilagodljivost je v času sprememb lahko naša največja moč
Prilagodljivost je moč, ne šibkost. Preberite, kakšne prednosti nam lahko zagotavlja v času sprememb tako v poslovnem kot v zasebnem ...
Zdravje in dobro počutje
Polona Trop
Brez zdravja ni agilnosti: preventiva v pisarni
Le telesno in duševno zdravi zaposleni lahko ustvarjajo okolje, ki se hitro prilagaja spremembam. Preventiva v pisarni zato ni dodatek, ...
Osebni razvoj
Uredništvo ADMA
Jesenski ritem: mikro-navade proti izčrpanosti
Jeseni se tempo dela poveča. Spoznajte mikro-navade za fokus, meje in regeneracijo, ki zmanjšajo stres in izboljšajo energijo v pisarni.
Zdravje in dobro počutje
Go & Grow, vsak korak šteje
Čuječa hoja za miren dan in lahkotno telo
Čuječa hoja in zavestno gibanje za boljši začetek dneva, več fokusa, manj stresa ter večjo povezanost uma in telesa.
Zdravje in dobro počutje
Rožnati oktober: Skrb za zdravje kot temelj osebne odličnosti
Rožnati oktober je mesec, ko se ozavešča o raku dojk in pomenu preventive. Za vse ženske, še posebej tiste, ki delujejo v dinamičnem ...
