Zdravje in dobro počutje

Zdravje in dobro počutje

Špela Podnar in Vida Mlakar

Odzivi: ko um razume, a telo ne sledi

Reagiranje našega telesa nas včasih preseneti. Vsakdo izmed nas se je že kdaj znašel v situaciji, ki je zahtevala visoko stopnjo ...

Zdravje in dobro počutje

Andreja Intihar Videnšek

Izgorelost: osebna izkušnja s Kongresa ADMA

Izgorelost pride tiho in nevidno. "Andreja, ustavi se. Ni vredno. Zaradi tega ne boš nič bolj cenjena. Punci te potrebujeta bolj kot ...

Intervju

Petra Mlakar

Tina Markun, strokovnjakinja za urejanje prostorov: “Pospravljanje pisarne se začne doma”

Tino Markun, prvo certificirano svetovalko za urejanje domov in drugih prostorov po svetovno znani japonski metodi KonMari® v Sloveniji, ...

Digitalna tehnologija

Uredništvo ADMA

Umetna inteligenca: zakaj smo kljub njeni uporabi vse bolj utrujeni?

Umetna inteligenca (UI) obljublja večjo produktivnost, manj rutinskih opravil in več časa za delo z višjo dodano vrednostjo. Toda ...

Zdravje in dobro počutje

Petra Mlakar

Čustveno delo zaposlenih v podpori vodstvu je pogosto skrito

Čustveno delo zaposlenih v podporo vodstvu ni zapisano v delovnih obveznostih, pogodbah o zaposlitvi in drugih aktih. Je samoumevno, a za ...

Osebni razvoj

Petra Mlakar

Podkasti – zvočne modrosti za osebni in karierni razvoj

Podkasti so izjemen vir učenja in navdiha. Lahko jih lahko poslušamo doma ali na poti. Ker je med bogato ponudbo različnih avtorjev in ...

Zdravje in dobro počutje

Petra Mlakar

Vročinski valovi: Kako ohraniti hladno glavo v pisarni?

V članku opisujemo, kako ravnati med vročinskimi valovi, da bodo razmere za delo znosne in ne bodo ogrožale našega zdravja.

Produktivnost

Petra Mlakar

Dopust: 7 korakov do odsotnosti brez skrbi

Dopust naj bi simboliziral svobodo v vseh pomenih besede, vendar je čas pred njim za administrativne menedžerje pogosto vse prej kot ...

Zdravje in dobro počutje

Nina Gaspari

Menopavza v delovnem okolju: kako lahko podjetja podprejo ženske v tem obdobju?

Dve tretjini delovno aktivnih žensk doživlja simptome perimenopavze in postmenopavze, ki vplivajo tudi na njihovo delo. V tem ...

Zdravje in dobro počutje

Mojca Svetina

Prekomerno sedenje v službi: posledice se da omiliti

Sodobni življenjski slog je vse bolj povezan z dolgotrajnim sedenjem, ki predstavlja pomemben dejavnik tveganja za zdravje. Neprekinjeno ...