Počutje

Čutite, da ste na robu zmogljivosti? Tu je 7 nasvetov za jesen in zimo brez prehlada.

Poleg vse lepote barv in darov, ki nam jih ponuja jesen, nam prav tako zelo rada postreže tudi s pisano paleto vseh mogočih prehladov, slabega počutja in izčrpanosti. In vse to se lahko vleče tudi v zimo ... Vendar ni treba, da je tudi letos tako. Ogromno lahko naredite sami, da izboljšate svojo odpornost na zunanje vplive, če pa vas že kaj »ujame«, obstaja nekaj koristnih napotkov, kako čim bolje in čim hitreje okrevati.