Kariera

Poletni trening: »Vem, da bo danes dober dan! To se odločim že zjutraj.«

Ste se kdaj vprašali, kakšno bi bilo naše življenje, če bi znanstveniki obupali vsakokrat, ko poskus ne bi šel v pravo smer? Za premagovanje vsakodnevnih izzivov in doseganje rezultatov potrebujemo odpornost in fleksibilnost. Vsak dan se moramo učiti in krepiti kompetence.

Učenje je proces. Otrok pada, preden se nauči hoditi. Zvezki so polni napak, ko se učimo pisati. Tudi športa se ne naučimo z branjem knjig. Za pridobitev kompetenc je potreben čas in vztrajnost. A pomislite, kaj vse lahko dosežemo, če imamo moč in pogum, da premagamo stiske in navade, spremenimo svoja prepričanja in se premikamo naprej, proti svojim sanjam in ciljem? Ste dovolj vzdržljivi? Se zavedate, da ste sami odgovorni za svoje odzive? Ste zadovoljni, ko imate za seboj dober dan? Zakaj ne bi bil takšen vsak dan?

Obvladovanje drugih je prednost, obvladovanje sebe je moč
(Lao Tzu)

Poletje je čas za počitek, nabiranje novih izkušenj in znanj. Običajno si namenimo več časa. Ker večina od nas poletje izkoristi tudi za dopust in druženje z najdražjimi, se to pokaže tudi na naši bolj pozitivni energiji in zadovoljstvu. Raziskave so pokazale, da je pomembno, da se obkrožamo z ljudmi, od katerih se učimo in si napolnimo baterije. Zato vsaj 75 % časa preživljajte z ljudmi, ki vas navdihujejo, namesto da vas spravljajo v slabo voljo. Tako kot pri športu tudi v življenju drži, da napredujemo, kadar imamo okrog sebe ljudi, ki so boljši od nas.

Razmislimo o svojih negativnih vzorcih in odzivih. Zanje smo odgovorni sami, čeprav neredko to zanikamo. Svojo negativnost pripisujemo okolju, situacijam in ljudem okoli sebe. Gojimo različne razdiralne navade in vedenja, kot so pritoževanje, obtoževanje, sitnarjenje, grožnje ali širjenje slabe volje. Ob tem poskušamo spreminjati druge ter smo pri tem (seveda) neuspešni. Čas je, da vzamete svoj um v lastne roke in izkoristite njegovo moč. Uvedite spremembo. Postanite bolj čuječi in raziščite svoja čustva.

Čustva in občutki niste vi!


Številka:

Več v kategoriji Kariera

Več člankov iz te kategorije