Čas je za čustveno inventuro

Čas je, da se zazremo vase, v svoje življenje, da se skušamo na novo spoznati in narediti osebno inventuro. Čez leto se kaj hitro zgodi, da izgubimo stik s samim seboj, s svojimi potrebami, željami in pričakovanji.

Milena Tuta

Foto: Unsplash

 Sama sem razmišljala, brala in se osredotočala predvsem na sebe kot celostno bitje, ki ni samo fizično telo, temveč tudi um-naše misli in čustva. Naš um, čustva in občutki sobivajo v našem telesu ter vsi skupaj tvorijo nerazdružljivo celoto.

VEČ O DELAVNICI: ČUSTVENO OPISMEVANJE preberite TUKAJ (KLIK)

Natančno sem se sprehodila skozi svoje dogodke in ugotavljala, kaj me je pripeljalo do določenih situacij, se spraševala, zakaj vstopam v odnose, ki mi ne ustrezajo, česa se bojim, pred kom bežim, kaj me navsezadnje osrečuje in razveseljuje. Ker pa smo ljudje socialna bitja in bi drug brez drugega težko preživeli, so me pri mojih razmišljanjih vodile tudi izkušnje s soljudmi.