Karierni razvoj

5 korakov do dobrega javnega nastopa

Ste se kdaj vprašali, zakaj nekateri govorci nastopajo pred publiko s tako lahkoto, vedrino in sproščenostjo, medtem ko drugim ne gre? Zakaj nas nekateri govorniki popolnoma prevzamejo, medtem ko drugi hitro postanejo dolgočasni? Zdi se, da nekateri govorci sploh nimajo treme, medtem ko drugi komaj izustijo nekaj besed.

Razveselim vas lahko, da tudi najboljši govorniki niso začeli kot zvezdniki na odru. Kaj in kako so spremenili? Kako nastopiti na odru, da se nam ne bodo tresle noge? Kako najti tisto dodano vrednost, da bomo zanimivi za slušatelje? Ter predvsem, kako javno nastopati brez treme, jecljanja in kam dati roke? Vse našteto je pravzaprav pri nastopu zelo nepomembno in površinsko. Za dober nastop potrebujemo nekaj več kot le hiter tečaj retorike in nastopanja.

Moje izkušnje z nastopanjem

Nastopati sem začela že v osnovni šoli. Začelo se je s kulturnimi dnevi in recitali, nadaljevalo z vodenjem prireditev. Izjemno sem uživala, ko sva v četrtem razredu osnovne šole z razredničarko pripravili prvo resno dramsko igro. Odziv občinstva je v meni sprožil mešanico neverjetnih čustev, energije in življenjske moči ter mi pognal kri po žilah. Občutek je bil neverjeten in oder sem še bolj vzljubila. Na odru sem se počutila odlično. Strast do igre, nastopanja in odra sem gojila tudi naprej, v srednji šoli, ko smo z dramsko skupino nastopali po Sloveniji. Tudi prireditve in dogodki na šoli so vselej potekali pod mojim okriljem, kar je bila odlična podlaga za delo na televiziji in radiju. Na neki točki sem se znašla pred publiko in začela poslušalce učiti o uspešnem javnem nastopanju, kako se znebiti treme in strahu ter kako podati vsebino jasno in učinkovito. Pred kratkim je do mene prišla krasna ženska, ki jo izjemno cenim in spoštujem. Zaupala mi je, da se ob nastopih v večjih dvoranah, pred večjim občinstvom, počuti nelagodno, zgrabi jo trema in zmanjka ji glasu. Sicer zelo vešči govornici z bogatimi izkušnjami sem zaupala nekaj preprostih trikov, ob katerih se je zasmejala: »Če bi to vedela prej, bi mi bilo bistveno lažje.« Res je lažje, če poznaš nekaj preprostih trikov, tako kot pri vseh ostalih stvareh v življenju.

Vaja dela mojstra, če mojster dela vajo


Več v kategoriji Karierni razvoj

Več člankov iz te kategorije