Odnosi

Sram, krivda in jeza

Pogosto občutke jeze, sramu ali krivde vidimo kot težavo in se jih želimo čim prej znebiti. Sram, krivda in jeza so sporočila življenja v nas. Navadili smo se, da si jih že v osnovi razlagamo kot nevarnost in se dejanjem, povezanim s temi čustvi, izogibamo. Naša resnična naloga pa je, da si te signale razložimo kot sporočila, ki lahko delujejo v naše dobro, a ni treba, da se nanje odzovemo s stresom, torej begom, napadom ali da zamrznemo.

Da bi razumeli, kaj nam ta čustva prav zares sporočajo, bomo najprej sedli v časovni stroj in se vrnili nekaj tisoč let v preteklost.

Središče vesolja


Več v kategoriji Odnosi

Več člankov iz te kategorije